Bericht (von Frank)

Beim dritten und abschließendem Ismaninger Winterlauf gab es sehr milde Temperaturen (ca. 12 Grad), die einen angenehmen Lauf ermöglichten. Einzig der recht starke Wind, der insbesondere auf dem Rückweg als Gegenwind uns Läufern das Leben schwer machte, trübte das Wetter etwas. Allerdings waren viele von dem milden Temperaturen überrascht worden und sind mit ihren viel zu warmen Winterlaufklamotten angetreten.

Ich hatte mit einem Start in der zweiten langsameren Gruppe gute Erfahrungen gemacht und sortierte mich daher ganz am Anfang der zweiten Gruppe ein. Die zweite Gruppe startete 5 Minuten nach der ersten und war recht überschaubar, da die Zeitvorgabe (eher Empfehlung) von der ersten Gruppe mit unter zwei Stunden relativ einfach schien.

Hier gab es kein Gedrängel und man konnte vom Start weg gut laufen, überraschenderweise wurde auch in der zweiten Gruppe von vielen anfangs ein viel zu hohes Tempo (< 5 min/km) angegangen, was nicht zu den > 2 h passte. Ich ließ mich etwas mitreissen, schaffte es aber mich größtenteils zu bremsen. Die meisten der "Spritzer" sammelte ich dann im Laufe der Strecke wieder ein. Ich lief nach 1h 54min ins Ziel und war recht zufrieden damit, hatte ich doch ziemlich konstant gelaufen. Vor 5 Jahren bin ich den Lauf schon mal deutlich schneller gelaufen, daher heisst es weiter trainieren, um dieses Tempo wieder zu erreichen :-)

Von unserem Verein waren außer mir Denis, Hermann, Sophie, Matthias, Annina und Bettina vor Ort. Denis gewann wie bei den beiden Vorläufen wiederum die vereinsinterne Wertung :-)
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